С давних времен людям известны особые качества различных растений и еще наши предки замечали, что от запахов некоторых растений человек чувствует себя расслабленным, спокойным, а некоторые растения действуют возбуждающе, человек становится активным. Есть и такие растения, которые действуют негативно на нервную систему человека. Все эти детали и рассматривает такая наука, как ароматерапия.

Что такое ароматерапия?

В настоящее время косметические компании выпускают средства по уходу за кожей и волосами с добавлением различных ароматических масел. На коробочках от таких средств вы можете прочесть надписи «с лавандой», «с пихтой», «с зизифорой» и прочее. Так вот, все эти масла имеют свое предназначение.

Сейчас, человек часто переживает различные стрессы, напряжения на работе и прочие проблемы. Эфирные арома-масла помогают расслабиться, снять эмоциональное напряжение, восстановить силы, нормализовать сон и подарить ощущение комфорта. К таким расслабляющим маслам относятся лаванда, мелисса, бергамот, ромашка, масло сандалового дерева и другие. Лучше всего использовать эти масла для массажа или при принятии ванн. Особенно эффективен массаж с эфирными маслами перед сном, он успокоит нервную систему и нормализует сон.

Выбирать эфирные масла нужно внимательно, учитывая вкусы человека, ведь запах не всех масел может понравиться определенному человеку.

Ароматерапия используется во всем. Существуют и такие аромамасла-афродизиаки. Они восстанавливают и улучшают мужскую потенцию, возбуждают воображение и создают приятную романтическую обстановку. Ведь обоняние – это самое сильное чувство в организме человека, поэтому мы так сильно реагируем на различные запахи.

Эфирными маслами хорошо успокаивать детей. Приятный мягкий массаж на ночь с использованием масла ромашки отлично успокоит вашего ребенка, даря ему нормальный сон.

Выбирайте масла, которые вам по душе и любите друг друга!

Обсуждение статьи (0)